Щоб отримати максимум користі від караоке, зовсім не обов’язково бути професійним виконавцем. Дослідження показують, що спів може природним чином покращити наш настрій, оскільки в мозку вивільняються ендорфіни – хімічні речовини, які викликають гарне самопочуття. Крім поліпшення нашого настрою, караоке дає фізичні, емоційні, соціальні та освітні переваги.
Фізична терапія
Дихайте краще: спів допомагає знизити частоту серцевих скорочень і поліпшити дихання. Коли ми співаємо караоке, ми зазвичай встаємо і використовуємо все своє тіло, що змушує нас дихати ефективніше. До того ж спів сприяє вентиляції легень, що допомагає нам легше переносити захворювання, пов’язані з легенево-респіраторною системою.
Зміцнення імунної системи: дослідження показують, що спів може поліпшити нашу імунну систему. У членів професійного хору аналізували кров до і після годинної репетиції, і результати показали, що кількість білків в імунній системі, які функціонують як антитіла, була набагато вищою відразу після репетиції.
Поліпшення постави: щоб стати успішним вокалістом, нам потрібно стояти прямо, вирівнявши плечі та спину.
Емоційна терапія
Виражайте почуття та емоції: коли ми виконуємо композицію, яка має для нас значення або надихає, ми запускаємо емоційну реакцію всередині себе. Спів допомагає нам творчо виражати свої почуття та емоції.
Читайте також: Як караоке робить нас щасливими
Підвищення щастя: коли ми співаємо веселу, оптимістичну мелодію, наш загальний настрій покращується, тому що це приносить задоволення і відволікає нас від повсякденних зобов’язань і турбот.
Зниження стресу і тривожності: караоке творить дива у зменшенні стресу і тривожності. Спів нерідко застосовують як вид терапії, щоб допомогти людям подолати свої страхи або фобії.
Перший виступ на сцені караоке-клубу – це стрес. Ми зібрали 10 порад, які допоможуть вам добре виступити вперше, подолати хвилювання і боязнь глядачів.
Освітні
Стимулюйте мозок: спів досить складний процес і вимагає чималих розумових зусиль, щоб слідувати ритму і мелодії. Це, як фітнес для мозку, який активізує нейрони нашого мозку емоційними, психологічними та фізичними вправами.
Поліпшення читання: караоке – непросте завдання. Текст спалахує на екрані, і нам потрібно швидко відреагувати, уважно прочитавши і потім проспівавши його. Караоке – відмінний і веселий спосіб допомогти дітям поліпшити навички читання.
Тренування пам’яті: спів вимагає від нас задіяти пам’ять. Незважаючи на те, що текст пісні знаходиться на екрані, ми все одно включаємо спогади про те, як композиція звучить в оригіналі, які емоції пов’язують нас із нею, як саме ми планували її виконати.
Соціальне
Розвивайте впевненість: спів перед натовпом вимагає величезної впевненості, тому караоке дає особливий досвід, який допоможе розвинути і подолати страх публічних виступів.
Практика командної роботи: коли ми разом з іншими співаємо караоке, ми виконуємо спільну роботу. Це безцінний досвід для дітей, оскільки на практиці показує, що таке команда і як потрібно взаємодіяти з іншими учасниками заради досягнення спільної мети.
Спільний відпочинок: караоке – це коли ви збираєтеся разом із сім’єю робити щось творче, значуще і веселе. Старші та молодші не тільки співають, а й обмінюються досвідом, емоціями, діляться культурним бекграундом, краще пізнають одне одного.
Як вибрати караоке-систему?
Студійні фонограми. Яким би не був ваш рівень співу, неякісна фонограма може повністю зіпсувати враження від караоке. При купівлі караоке-системи додому наявність у каталозі ліцензійних, студійних мінусів має стати основним критерієм вибору.
Цифрові мікрофони. Співати вдвох весело, тим більше що сучасні караоке-системи Studio Evolution пропонують дуетні пісні, призначені для виконання в парі. Якщо в сім’ї є діти, домашні вихованці або ви плануєте влаштовувати вечірки з друзями, бажано купити цифрові мікрофони, щоб дроти не плуталися під ногами і не перетворювалися на іграшки для улюбленців.
Розумний підхід до купівлі пісень. Зазвичай виробники караоке пропонують щомісячні оновлення каталогу з 50-200 пісень, розрахованих на смаки максимально великої кількості користувачів. Це означає, що композицій, які подобаються особисто вам, буде не так вже й багато. З іншого боку, в караоке-системах EVOBOX ви купуєте пісні по одній, платячи тільки за те, що вам подобається. Це сучасний підхід, який дозволяє заощадити, не переплачуючи за пісні, які ви не будете співати.
Читайте також: Пісня нам будувати і жити допомагає
